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"seit meiner FLUGPHASE 1.0 im Mai habe ich mich von einer 5:30 Min./km Pace auf 4:30 Min./km verbessert. Ich wechsele noch meine Techniken ab, um die Muskulatur langsam anzupassen. Es fühlt sich schlimm an, wie ich früher gelaufen bin. Damals war ich zufrieden mit der Art von Laufgefühl. Jetzt nicht mehr, weil ich ein anderes Laufgefühl kenne."
Was man nicht kennt, vermisst man nicht...
Markus, 13. September 2015 (4 Monate nach Lauf-Bahn 1.0)
"seit meiner FLUGPHASE 1.0 habe ich mich um 6 Min. auf 10km verbessert!"
Isabel aus Luxemburg, 12. September 2015 (3 Monate nach Lauf-Bahn 1.0)
"Es ist Zeit mal Danke zu sagen. Ohne Larissa hätte ich wohl mein Training nicht so entscheidend geändert. Es ist nun etwas mehr wie ein halbes Jahr zwischen den zwei Wettkämpfe und meine Läuferischen Fähigkeiten haben sich entschieden verbessert. Nicht zuletzt durch einige sehr guten Denkanstöße von FLUGPHASE Lauf-Bahn 2.0"
Dankeschön
Erik aus dem Saarland, ehemaliger Zehnkämpfer, 20. August 2015 (6 Monate nach Lauf-Bahn 2.0)